Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
онлайн-курс
7 встреч + материал + бонус

Эмиграция  -переживается сильнее и дольше чем развод

Эмиграция - это утрата друзей, родственников, статуса, привычного образа жизни, прежних планов на будущее. 

В новой стране всё не так – язык, обычаи, праздники, банковская система, климат. 

А что чувствуют дети, которых отрывают от родного дома, друзей и привычной бытовой и языковой среды? При том, что им менее всего понятно – зачем?

И хотя первый период после переезда люди облегченно выдыхают – «мы это сделали»! За этим непременно последует разочарование, и нередко – депрессия. 

А пока душу разрывает стресс, необходимо обустраиваться, налаживать контакты, преодолевать бюрократические препоны, распределять детей по учреждениям, учить язык и еще успокаивать близких. Ощущение «чужой среди своих» может длиться долго. 

Как пережить это время и можно ли?

Я прошла этот опыт и наблюдала за тем, как его переживают другие. 

Я хочу помочь вам пережить это!

 

image/svg+xml

Эта программа для вас, если:

Вы прямо сейчас находитесь в процессе переезда
Вы переехали недавно, и вам сложно, грустно, одиноко и опускаются руки
Вы переехали давно, но все равно чувствуете себя чужой, не на своем месте и тоскуете по прошлому
Вы переехали недавно и сейчас у вас все отлично, но вы хотите быть готовой к тому, что вас ждет

Что вы получите:

  • возможность поделиться тем, что у вас на душе
  • найти ответы на вопросы, что дальше,  для чего, как скоро
  • тёплую атмосферу поддержки и понимание, что вы не одна
  • знания о том, как пройти адаптацию на новом месте самой и как помочь семье
  • понимание, что не надо делать, а что нормально, а где нужна помощь других
  • инструменты, которые вам помогут на протяжении долгого времени
Участвовать

Программа

1
Программа

Темы будут определяться участниками. 

Варианты тем:

  • Реакция на стресс: ощущения, чувства, мысли, действия. Что противопоставить физиологии, ведущей человека в депрессию?
  • Изменения в уровне и образе жизни – как принять?
  • Этапы адаптации к новому месту.
  • 4 варианта адаптации в новой стране.
  • Как сохранить супружеские отношения в ситуации переезда?
  • Реакции детей разного возраста на переезд. Как им помочь? Как с ними говорить?
  • Как искать свою нишу на новом месте?
2
Продолжительность курса - 3 месяца (7 встреч по 2 часа)

Расписание встреч:  15,22,29 августа, 12,26 сентября, 10, 24 октября  с 18.00-20.00 (мск)

 
3
Формат встреч
  • Вы делитесь своими переживаниями, ситуациями, сомнениями, задаете вопросы
  • Я предоставляю информацию по темам, которые интересуют вас и делюсь знаниями по психологии переезда, травмы и адаптации.
  • Я разбираю различные нюансы и показываю вам подводные камни.
  • Снабжаю вас психологическими инструментами самопомощи и помощи своим близким.
  • Я выслушиваю каждого и даю нужную поддержку

Авторы и ведущие

Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, детский, семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Стаж - 30 лет.

 

Есть рассрочка

Запись на событие

Даты проведения:

Важная информация

Будет ли запись встреч?

Такой курс мы рекомендуем проходить онлайн. Формат встреч подразумевает общение, обратную связь, обсуждение.  Для повторения будет запись лишь информационной части каждой встречи на 6 дней (не всей). Доступ к записи будет выложен в вашем личном кабинете на сайте https://www.psymama.ru/ 

Будет ли дополнительный материал к курсу?

Да. Вы получите презентации + гайды по различным аспектам эмиграции

Будут ли задания?

Да, задания будут выложены в вашем личном кабинете на сайте https://www.psymama.ru/

Когда придет ссылка на курс?

Ссылка на курс придет на вашу почту, указанную при регистрации в день проведения.

Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Ближайшие курсы
24,27,21 октября и 3 ноября с 20.00 -22.00 (мск)
13800 руб
Психологическая помощь при ЭКО
дистанционный курс
19, 20 октября с 20.00-22.00 (мск)
ОТ 4800 руб
6800 руб
-29%
Послеродовая депрессия: причины, проявления, профилактика, психологическая помощь
онлайн-курс
перенесен на 11,18,25 октября и 1 ноября с 18.00-20.00 (мск)
ОТ 6600 руб
8500 руб
-22%
Онлайн-тренинг «Два крыла родительской заботы»
онлайн-курс
перенесен на 3 и 4 октября с 18.00-20.00 (мск)
4900 руб
Образовательные стратегии будущего (для детей от 0-18 лет)
онлайн-курс
предварительная запись на октябрь
Бесплатно
Предварительная запись на интенсив по материнству
с 1 октября - 1 июля
ОТ 20000 руб
35000 руб
-43%
Материнство - точка роста
терапевтический интенсив для матерей