Предварительная запись на тренинг Работа с внутренним ребенком

Предзапись на октябрь. Точные даты будут высланы в письме с условиями.
Тренинг состоит из 15 встреч по воскресеньям в 16.00 (мск) 

Этот тренинг для вас, если:

• У вас были детские травмы или вы не помните свое детство
• У вас сложные отношения с родителями
• Вы чувствуете часто себя виноватой, ищите причины в себе
• Вы не чувствуете себя счастливой
• Вы не уверены в себе,  все время сомневаетесь
• Вы не слышите себя, свои потребности
• Вы не верите в себя и не доверяете другим
• Вам трудно выстраивать отношения
• Вы постоянно критикуете себя или других
• Вы срываетесь на детях, муже, вас угнетает ваша жизнь
• Вы не позволяете себе расслабиться и не чувствуете кайф, играя с ребенком.

ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ!

Формат

Тренинг идет 4 месяца.  15 встреч по 2 часа ( 1 раз в неделю по воскресеньям)

В конце каждой встречи дается задание, оно выкладывается в общем чате, его результаты обсуждаются на следующей встрече. В чате задаются вопросы, ведется дискуссия и оказывается поддержка.

Что я дам на тренинге?

Я дам проверенные на практике инструменты, которые помогут вам:

• расстаться со стереотипами поведения
• избавиться от зависимости в отношениях
• удерживать баланс между своими чувствами, мыслями и действиями
• устанавливать границы без чувства вины
• принимать свои эмоции
• давать себе поддержку и опору
• не зависеть от мнения других
• найти баланс между своими интересами и интересами ребенка без угрызений совести
• изменить отношения с близкими в лучшую сторону

Эффективность и поддержка

Тренинг - это глубокая работа с собой. Вы встретитесь с  болью, страхом, гневом, бессилием и горечью. Но я буду рядом. И помогу вам пройти через это.

Эффективность тренинга напрямую зависит от вашей готовности включиться в самостоятельную работу и выполнение домашних заданий. 
Это займет  всего 15 минут в день, а эффект вы получите на всю жизнь!