Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Марафон "Волшебный Новый год"

Новый год - это не просто праздник.  Новый год -  это точка отсчёта, когда мы делим жизнь на прошлое и будущее. Год уходящий и год грядущий... 

Когда подводим итоги, ставим оценки, строим новые планы и цели. 

С новым годом у каждого своя жизненная история и она порой не простая. 

Но несмотря ни на что, в новогоднюю ночь время для всех на мгновение останавливается и мы загадываем заветное желание и пытаемся перелистнуть страницу. У кого-то  это получается, у кого-то - нет. 

Но большинство усиленно готовятся к этому событию, тратя уйму времени в погоне за  информацией, рецептами и гайдами по подготовке и встрече Нового года.

70% информации просто не подходит.

  • Вроде полезное, но ресурсозатратное...
  • Вроде красивое, но дорогое...
  • Вроде все хвалят - может и мне надо...

Самое важное, чего там нет - это Вас. 

Поэтому мы создали удивительный и одновременно полезный  марафон - Волшебный Новый год. Где мы будем говорить про Вас, о Вас, и для Вас в преддверии Нового года. 

Программа марафона

1 встреча - Прошлое. Прощание с уходящим годом.
Ведущий - Крысанова Татьяна

  • Переработка эмоций
  • Анализ и оценка событий
  • Поиск ресурсов: что берем в Новый год
  • Задания и упражнения

Поговорим о том:

  • каким был этот год для нас
  • что важного и ценного он нам принёс
  • как принять и отпустить негативное
  • как найти сейчас ресурсы

2  и 3 встречи. Настоящее. Подготовка к Новому году. 
Ведущий - Крысанова Татьяна

  • Расхламление пространства: физическое и информационное
  • Создание новогодней атмосферы для детей и для взрослых
  • Заполнение пространства позитивными эмоциями.
  • Поиск баланса “хочу и надо”
  • Магия Нового года
  • Задания и упражнения

Поговорим о том:

  • как освободить место для нового
  • как расставаться с людьми, вещами, информацией
  • что значат поздравления и подарки в нашей жизни
  • подарки, как манипуляция, как доказательство любви, как способ поднятия самооценки
  • про веру в чудо, волшебство, про Деда Мороза и ложь
  • про новый год не в ущерб себе
  • про традиции старые и новые

4 встреча. Будущее. Постановка целей на будущий год. 
Ведущий - Марина Ланцбург

  • Ценности. Желания. Мечты.
  • Как правильно ставить цели?
  • Цели: что мешает их достигать?
  • Установки и страхи, препятствующие движению к цели
  • Жизнь в моменте: здесь и сейчас
  • Задания и упражнения

Поговорим о том:

  • какие бывают ценности: истинные, мнимые и навязанные
  • с чего начинается год: как ставить достижимые цели?
  • что мешает достижению  целей?
  • что делать, когда целей много или их нет?
  • что делать, когда опускаются руки?
  • ревизия целей

Для участников марафона - гайд с новогодними идеями и рекомендациями в подарок!.

Авторы и ведущие
Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, личный,  семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Опыт работы с травмой в процессе и после двухгодичного обучения экзистенциальной терапии в Международном институте гуманистических исследований (США) и на курсах Израильской коалиции травмы.

Стаж - 30 лет.

 

Крысанова Татьяна Владимировна

детский, клинический психолог-практик, психотерапевт, перинатальный психолог,  автор научных публикаций, ведущий вебинаров для родителей по вопросам воспитания и развития. 

Стаж  - 17 лет.

Тип курса:

запись марафона из 4 встреч + материал и задания

Даты проведения:

Важно:

Доступ к марафону будет выложен в ваш Личный кабинет на сайте https://www.psymama.ru/ 5 декабря. Доступ до 31 декабря

Свежие статьи
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Ближайшие курсы
с 19 октября - 25 января по субботам в 14.00 (мск)
ОТ 18800 руб
50000 руб
-62%
Тренинг Работа с внутренним ребенком (новый набор)
Информация формируется
онлайн-тренинг
с 7 октября-19 декабря по пон и чт в 19.00 (мск)
ОТ 75000 руб
110000 руб
Онлайн-курс "Основы перинатальной психологии и психологии родительства"
онлайн-курс
с 1 октября- 1 июля
ОТ 19800 руб
35000 руб
-43%
Материнство - точка роста
терапевтический интенсив для матерей
23,26,30 сентября, 3 октября в 20.00 (мск)
ОТ 9800 руб
16800 руб
-42%
Психологическая помощь при ЭКО
дистанционный курс