Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Запись марафона "Волшебный Новый год"

Новый год - это не просто праздник.  Новый год -  это точка отсчёта, когда мы делим жизнь на прошлое и будущее. Год уходящий и год грядущий... 

Когда подводим итоги, ставим оценки, строим новые планы и цели. 

С новым годом у каждого своя жизненная история и она порой не простая. 

Но несмотря ни на что, в новогоднюю ночь время для всех на мгновение останавливается и мы загадываем заветное желание и пытаемся перелистнуть страницу. У кого-то  это получается, у кого-то - нет. 

Но большинство усиленно готовятся к этому событию, тратя уйму времени в погоне за  информацией, рецептами и гайдами по подготовке и встрече Нового года.

70% информации просто не подходит.

  • Вроде полезное, но ресурсозатратное...
  • Вроде красивое, но дорогое...
  • Вроде все хвалят - может и мне надо...

Самое важное, чего там нет - это Вас. 

Поэтому мы создали удивительный и одновременно полезный  марафон - Волшебный Новый год. Где мы будем говорить про Вас, о Вас, и для Вас в преддверии Нового года. 

Программа марафона

1 встреча - Прошлое. Прощание с уходящим годом.
Ведущий - Крысанова Татьяна

  • Переработка эмоций
  • Анализ и оценка событий
  • Поиск ресурсов: что берем в Новый год
  • Задания и упражнения

Поговорим о том:

  • каким был этот год для нас
  • что важного и ценного он нам принёс
  • как принять и отпустить негативное
  • как найти сейчас ресурсы

2  и 3 встречи. Настоящее. Подготовка к Новому году. 
Ведущий - Крысанова Татьяна

  • Расхламление пространства: физическое и информационное
  • Создание новогодней атмосферы для детей и для взрослых
  • Заполнение пространства позитивными эмоциями.
  • Поиск баланса “хочу и надо”
  • Магия Нового года
  • Задания и упражнения

Поговорим о том:

  • как освободить место для нового
  • как расставаться с людьми, вещами, информацией
  • что значат поздравления и подарки в нашей жизни
  • подарки, как манипуляция, как доказательство любви, как способ поднятия самооценки
  • про веру в чудо, волшебство, про Деда Мороза и ложь
  • про новый год не в ущерб себе
  • про традиции старые и новые

4 встреча. Будущее. Постановка целей на будущий год. 
Ведущий - Марина Ланцбург

  • Ценности. Желания. Мечты.
  • Как правильно ставить цели?
  • Цели: что мешает их достигать?
  • Установки и страхи, препятствующие движению к цели
  • Жизнь в моменте: здесь и сейчас
  • Задания и упражнения

Поговорим о том:

  • какие бывают ценности: истинные, мнимые и навязанные
  • с чего начинается год: как ставить достижимые цели?
  • что мешает достижению  целей?
  • что делать, когда целей много или их нет?
  • что делать, когда опускаются руки?
  • ревизия целей

Для участников марафона - гайд с новогодними идеями и рекомендациями в подарок!.

Авторы и ведущие
Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, личный,  семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Опыт работы с травмой в процессе и после двухгодичного обучения экзистенциальной терапии в Международном институте гуманистических исследований (США) и на курсах Израильской коалиции травмы.

Стаж - 30 лет.

 

Крысанова Татьяна Владимировна

детский, клинический психолог, психотерапевт, перинатальный психолог,  автор научных публикаций, ведущий вебинаров для родителей по вопросам воспитания и развития. 

Опыт работы с травмой в процессе  и после обучения по программе  "Травматерапия. Мультимодальный подход в работе с детьми и взрослыми"

Стаж  - 17 лет.

Тип курса:

запись марафона из 4 встреч + материал и задания

Даты проведения:

Важно:

Доступ к марафону будет выложен в ваш Личный кабинет на сайте https://www.psymama.ru/ 5 декабря. Доступ до 31 декабря

Свежие статьи
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Ближайшие курсы
20 марта с 20.00-22.00 (мск)
2700 руб
Жизнь после потери. Страх новой беременности - для специалистов
вебинар
с 19 марта -21 мая по вторникам с 20.00-22.00 (мск)
70000 руб
Работа с психологической травмой: практические навыки (для специалистов)
онлайн-курс, 36 ак.часов
с 16 марта - 22 июня с 16.00-18.00
21100 руб
Тренинг Работа с внутренним ребенком
онлайн-тренинг
5 марта с 20.00-21.00 (мск)
2100 руб
Дыхание и Голос. Ресурсная практика работы с эмоциями
вебинар
перенесен на март. дата на утверждении
15800 руб
Курс по внутреннему ребенку для выпускников
онлайн-тренинг
26 февраля-6 мая с 19.00-22.00 (мск)
79000 руб
Онлайн-курс "Основы перинатальной психологии и психологии родительства"
онлайн-курс