Тревога и страхи у детей являются одной из самых распространённых причин обращения к специалистам - детским психологам, психиатрам, невропатологам. Различные тревожные расстройства встречаются у 15-20% детей и подростков. А это почти каждый пятый!
Тревога, тревожность, страх, склонность к тревоге, тревожные расстройства, фобии - в этой области столько терминов, что запутаться может каждый. А тем временем ребёнку все равно, как это называется. Ему волнительно и непросто даже в простых бытовых ситуациях: заснуть вечером в своей комнате без мамы и без света; выйти на центр музыкального зала и выступить на утреннике перед родителями; заговорить с тренером на спортивном кружке; пройти мимо людей, ведущих на поводке собаку; поднять руку и ответить на уроке параграф, который он знает наизусть. Трудно отстаивать себя, трудно начинать что-то новое, трудно остановить мысли, крутящиеся в голове. Сплошные «трудно, трудно, трудно». Из них состоит жизнь тревожного ребёнка.
Почему и откуда берётся тревога? Можно ли с этой особенностью что-то сделать? Как понять, что ребёнку требуется помощь? И, собственно, возможна ли она? В этих и других аспектах темы детской тревоги и страхов будем разбираться на вебинаре «Тревога и страхи у детей».
Программа вебинара:
- Тревога, тревожность и страх: что это и в чем разница между этими понятиями. Нормативная и патологическая тревога. Почему с тревогой трудно не только жить, но и работать.
- Причины возникновения тревоги у детей и подростков: на что мы можем повлиять, а что находится вне зоны нашего контроля. Тревога и высокая чувствительность: есть ли связь?
- Как в домашних условиях понять, нормальный ли у ребёнка уровень тревоги. А когда пора обращаться за помощью.
- Страхи у детей: нормативные и патологические. Возрастные страхи: в каком возрасте и чего именно в норме боится ребёнок. Как это связано с усложнением психики.
- Правила воспитания ребёнка, проживающего возрастные страхи. Какая цель помощи родителей и в чем конкретно эта помощь заключается. Чего делать не надо. Что делать в случае патологических страхов и фобий у ребёнка.
- Практически методы психологической помощи детям с тревогой и страхами: что могут делать родители. Алгоритм действий. Упражнения, техники. Особенности воспитания тревожных детей.
