Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Женские ресурсы, как их сохранять и восстанавливать - совместный вебинар Ланцбург М.Е. и Крысановой Т.В

Личностные ресурсы - это все жизненные опоры человека, которые позволяют ему обеспечивать свои основные потребности: в физическом комфорте и в психологическом благополучии. 

Программа вебинара Первый час – Т.Крысанова Второй час – М.Ланцбург

  1. Что такое  ресурсы человека. Какие они бывают?
  2. Как наличие и нехватка ресурса проявляются на уровне тела: гормональные механизмы, работа мозга, самочувствие.
  3. Как проявляется нехватка ресурсов в партнерских отношениях, материнстве, работе?
  4. Каковы внешние и внутренние механизмы расходования ресурсов без их восполнения?
  5. Жизненные принципы, помогающие ощущать нехватку ресурсов и быстро на нее реагировать.
  6. Планирование своей занятости и отдыха в течение дня.
  7. Самомотивация, поощрение себя и фиксация успехов.
  8. Техники восстановления ресурсов: мышление, дыхание, визуализация, заземление.

На вебинаре Вы проанализируете собственные психологические ресурсы, разберетесь, почему они утекают, и обретете инструменты для их восстановления.

Авторы и ведущие
Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, детский, семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Стаж - 30 лет.

Крысанова Татьяна Владимировна

детский, клинический психолог, психотерапевт, перинатальный психолог,  автор научных публикаций, ведущий вебинаров для родителей по вопросам воспитания и развития. 

Стаж  - 15 лет.

Тип курса:

вебинар

Даты проведения:

Длительность:

2 часа

Документ по окончании:

без выдачи сертификата

Для кого:

Для тех, кто подписался на нас в Вконтакте и в Телеграм

Стоимость:

2100 р.

Стоимость со скидкой:

1190 р. ( 2100 р. )

Важно:

Просмотр записи будет открыт на 48 часов с момента оплаты. Ссылка придет на ваш e-mail. Доступ не продлевается. Планируйте свое время заранее. По всем вопросам доступа к вебинару: 8 926 402 71 97 (WhatsApp).

Купить доступ к записи вебинара
Доступ на 48 часов
Купить
Свежие статьи
Ближайшие курсы
13 февраля - 24 апреля по пн. и чт. с 19.00-22.00 (мск)
ОТ 45900 руб
72000 руб
-36%
Онлайн-курс повышения квалификации "Основы перинатальной психологии и психологии родительства"
дистанционный курс
24, 31 января, 7, 14,21, 28 февраля 20.00 -22.00 (мск)
8800 руб
Обучающе-супервизионный курс
супервизионный курс
С 22 января (группа по воскресеньям с 14.00)
ОТ 20800 руб
25000 руб
-17%
Работа с внутренним ребенком (ребенок-родитель-взрослый)
онлайн-тренинг
20 января 18.00-20.00 (мск)
ОТ 3800 руб
6900 руб
-45%
Материнский тренинг: Мама - опора
онлайн-тренинг
18 января 20.00-22.00 (мск)
ОТ 1290 руб
1900 руб
-32%
Осложнения в родах и медицинские вмешательства - экскурс для психологов
вебинар
21 декабря с 20.00-22.00
ОТ 1290 руб
2100 руб
-39%
Психологические аспекты грудного вскармливания - руководство для специалистов
вебинар
20 декабря 18.00-20.00 (мск)
ОТ 1290 руб
2500 руб
-48%
18 декабря 20.00-22.00 (мск)
ОТ 1290 руб
2100 руб
-39%
Воспитательные границы
вебинар
18 декабря в 16.00 (мск)
Бесплатно
Конфликт с материнством у беременной
бесплатный вебинар