Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Эфир про благодарность

Мы часто говорим «спасибо» механически, просто потому, что нас об этом просили с детства. Между тем благодарность – мощное средство регуляции своего эмоционального состояния и улучшения диалога с миром. Как часто мы выбираем его сознательно?

Чем больше поводов для радости мы замечаем вокруг, тем чаще обнаруживаем то, чему можем быть по-настоящему благодарны. А выражая признательность, увеличиваем радость.

Поговорим о множестве значений благодарности, механизме её влияния на нас, освоим практики развития и проявления этого чувства.

О чем эфир?

  • Чем отличается вежливость от искренней признательности?
  • Благодарность как ресурсное состояние.
  • Благодарность как регулятор баланса между «давать» и «брать».
  • Благодарность как инструмент повышения продуктивности.
  • Благодарность как средство переработки любого опыта.
  • Благодарность как средство, сближающее людей.
  • Выражение благодарности как средство укрепления самооценки.
  • Сознательный выбор поводов для благодарности.
  • Предпосылки чувства благодарности у детей.
  • Формы проявления благодарности.
  • Стоит ли ждать благодарности от других?
  • Воспитание привычки к признательности и одобрению себя и других.
  • Учимся проявлять благодарность в повседневной жизни при помощи техник и упражнений.
Авторы и ведущие
Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, личный,  семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Опыт работы с травмой в процессе и после двухгодичного обучения экзистенциальной терапии в Международном институте гуманистических исследований (США) и на курсах Израильской коалиции травмы.

Стаж - 30 лет.

 

Тип курса:

бесплатный прямой эфир

Даты проведения:

Формат:

1 час 20 минут

Важно:

Просмотр записи будет открыт на 48 часов с момента оплаты. Ссылка придет на вашу e-mail. Доступ не продлевается. Планируйте свое время заранее. По всем вопросам доступа к вебинару: 8 926 402 71 97 (WhatsApp).

Свежие статьи
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Ближайшие курсы
предзапись на конец года
Бесплатно
Предварительная запись на тренинг Работа с внутренним ребенком
доступ с 9 -19 мая
ОТ 790 руб
1600 руб
-51%
Почему ребенок не хочет учиться?
запись эфира
предварительная запись на июнь 2025 г.
25500 руб
Курс "Токсичные люди в вашей жизни"
онлайн-курс из 4 встреч
предзапись на июль
Бесплатно
Предварительная запись на курс "Психологическое консультирование в ситуации аборта"
дата на утверждении
Бесплатно
Как продавать, не продаваясь...
бесплатный прямой эфир
13,14,15 мая в 19.00 (мск)
ОТ 1490 руб
5500 руб
-73%
ЦИКЛ ВЕБИНАРОВ ПО ПОДГОТОВКЕ К ШКОЛЕ И ШКОЛЬНЫМ ТРУДНОСТЯМ
цикл из 3 вебинаров