Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Эфир про благодарность

Мы часто говорим «спасибо» механически, просто потому, что нас об этом просили с детства. Между тем благодарность – мощное средство регуляции своего эмоционального состояния и улучшения диалога с миром. Как часто мы выбираем его сознательно?

Чем больше поводов для радости мы замечаем вокруг, тем чаще обнаруживаем то, чему можем быть по-настоящему благодарны. А выражая признательность, увеличиваем радость.

Поговорим о множестве значений благодарности, механизме её влияния на нас, освоим практики развития и проявления этого чувства.

О чем эфир?

  • Чем отличается вежливость от искренней признательности?
  • Благодарность как ресурсное состояние.
  • Благодарность как регулятор баланса между «давать» и «брать».
  • Благодарность как инструмент повышения продуктивности.
  • Благодарность как средство переработки любого опыта.
  • Благодарность как средство, сближающее людей.
  • Выражение благодарности как средство укрепления самооценки.
  • Сознательный выбор поводов для благодарности.
  • Предпосылки чувства благодарности у детей.
  • Формы проявления благодарности.
  • Стоит ли ждать благодарности от других?
  • Воспитание привычки к признательности и одобрению себя и других.
  • Учимся проявлять благодарность в повседневной жизни при помощи техник и упражнений.
Авторы и ведущие
Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, детский, семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Стаж - 30 лет.

Тип курса:

бесплатный прямой эфир

Даты проведения:

Длительность:

1 час 20 минут

Стоимость:

1500 р.

Важно:

Просмотр записи будет открыт на 48 часов с момента оплаты. Ссылка придет на вашу e-mail. Доступ не продлевается. Планируйте свое время заранее. По всем вопросам доступа к вебинару: 8 926 402 71 97 (WhatsApp).

Свежие статьи
Ближайшие курсы
13 февраля - 24 апреля по пн. и чт. с 19.00-22.00 (мск)
ОТ 45900 руб
72000 руб
-36%
Онлайн-курс повышения квалификации "Основы перинатальной психологии и психологии родительства"
дистанционный курс
24, 31 января, 7, 14,21, 28 февраля 20.00 -22.00 (мск)
8800 руб
Обучающе-супервизионный курс
супервизионный курс
С 22 января (группа по воскресеньям с 14.00)
ОТ 20800 руб
25000 руб
-17%
Работа с внутренним ребенком (ребенок-родитель-взрослый)
онлайн-тренинг
20 января 18.00-20.00 (мск)
ОТ 3800 руб
6900 руб
-45%
Материнский тренинг: Мама - опора
онлайн-тренинг
18 января 20.00-22.00 (мск)
ОТ 1290 руб
1900 руб
-32%
Осложнения в родах и медицинские вмешательства - экскурс для психологов
вебинар
21 декабря с 20.00-22.00
ОТ 1290 руб
2100 руб
-39%
Психологические аспекты грудного вскармливания - руководство для специалистов
вебинар
20 декабря 18.00-20.00 (мск)
ОТ 1290 руб
2500 руб
-48%
18 декабря 20.00-22.00 (мск)
ОТ 1290 руб
2100 руб
-39%
Воспитательные границы
вебинар
18 декабря в 16.00 (мск)
Бесплатно
Конфликт с материнством у беременной
бесплатный вебинар