Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Как выбирать себя?

Важный разговор в преддверии Нового года. О себе самой.

В декабре популярна тема целей. Я знаю людей, которые из года в год ставят цели и их не достигают. Обвиняют себя и ищут самую лучшую технику целеполагания.  И вновь ведут себя на стартовую дорожку.  

Однако цели не будут достигнуты и не принесут удовлетворения, если они не соответствуют вашим личным потребностям.  Для начала стоит прислушаться к себе. И, может быть, в этом году вам захочется жить в потоке, без целей. Или поставить одну цель, самую простую, например, получить удовольствие от общения с детьми, или приучить мужа выражать вам благодарность или отказаться от желания угодить маме. Главное, что процесс ее реализации не будет отнимать вас у себя самой, а итог принесет пользу лично вам, а не кому-то другому.

О чем мы будем говорить?

1.       Что я знаю о своих потребностях? Как почувствовать себя?

2.       На что и кого я ориентируюсь, ставя цели?

3.       Каково мое отношение к себе: своим возможностям и ограничениям.

4.       Каким я вижу мир? Что хочу принести в него?

5.       Как испытывать радость в процессе движения к цели?

Никакая цель не будет иметь смысла, если она не согласуется с вашими интересами и потребностями. Ваше участие в эфире - это возможность прислушаться к себе и начать действовать в своих интересах.

Авторы и ведущие
Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, детский, семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Стаж - 30 лет.

Тип курса:

бесплатный эфир

Даты проведения:

Формат:

1 час

Важно:

Эфир пройдет в другой сети. Будет доступна запись на 24 часа. Доступ к записи будет выслан вечером 28 декабря

Свежие статьи
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Ближайшие курсы
31 марта с 20.00-22.00 (мск)
ОТ 1290 руб
1900 руб
-32%
Психолог в роддоме
вебинар
21, 22, 24 марта с 20.00-22.00 (мск)
ОТ 5500 руб
8400 руб
-35%
Работа с утратой в перинатальном периоде
дистанционный курс
14-15 марта 20.00-22.00 (мск)
6200 руб
Послеродовая депрессия: причины, проявления, профилактика, психологическая помощь
дистанционный курс
26 февраля, 5,12,19 марта в 18.00 (мск)
ОТ 4900 руб
8100 руб
-40%
Тренинг по привязанности и детской сепарации
онлайн-тренинг
26 февраля, 5,12,19 марта в 18.00 (мск)
ОТ 5900 руб
9100 руб
-35%
Тренинг по привязанности и детской сепарации - индивидуальный
Информация формируется
онлайн-тренинг
17, 24 февраля, 3 и 10 марта 18.00-20.00 (мск)
ОТ 7500 руб
11900 руб
-37%
Онлайн-тренинг «Два крыла родительской заботы» - тариф индивидуальный
дистанционный курс
17, 24 февраля, 3 и 10 марта 18.00-20.00 (мск)
ОТ 6500 руб
8500 руб
-24%
Онлайн-тренинг «Два крыла родительской заботы»
дистанционный курс
17, 24 февраля, 3 и 10 марта 18.00-20.00 (мск)
ОТ 12500 руб
16900 руб
-26%
Онлайн-тренинг «Два крыла родительской заботы» - тариф «Индивидуальный Плюс»
дистанционный курс
13 февраля - 24 апреля по пн. и чт. с 19.00-22.00 (мск)
ОТ 51900 руб
72000 руб
-28%
Онлайн-курс повышения квалификации "Основы перинатальной психологии и психологии родительства"
дистанционный курс
перенесен на 12 февраля в 18.00 (мск)
ОТ 1090 руб
2100 руб
-48%
Арт-терапия в руках родителей
вебинар