Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Как выбирать себя?

Важный разговор в преддверии Нового года. О себе самой.

В декабре популярна тема целей. Я знаю людей, которые из года в год ставят цели и их не достигают. Обвиняют себя и ищут самую лучшую технику целеполагания.  И вновь ведут себя на стартовую дорожку.  

Однако цели не будут достигнуты и не принесут удовлетворения, если они не соответствуют вашим личным потребностям.  Для начала стоит прислушаться к себе. И, может быть, в этом году вам захочется жить в потоке, без целей. Или поставить одну цель, самую простую, например, получить удовольствие от общения с детьми, или приучить мужа выражать вам благодарность или отказаться от желания угодить маме. Главное, что процесс ее реализации не будет отнимать вас у себя самой, а итог принесет пользу лично вам, а не кому-то другому.

О чем мы будем говорить?

1.       Что я знаю о своих потребностях? Как почувствовать себя?

2.       На что и кого я ориентируюсь, ставя цели?

3.       Каково мое отношение к себе: своим возможностям и ограничениям.

4.       Каким я вижу мир? Что хочу принести в него?

5.       Как испытывать радость в процессе движения к цели?

Никакая цель не будет иметь смысла, если она не согласуется с вашими интересами и потребностями. Ваше участие в эфире - это возможность прислушаться к себе и начать действовать в своих интересах.

Авторы и ведущие
Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, личный,  семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Опыт работы с травмой в процессе и после двухгодичного обучения экзистенциальной терапии в Международном институте гуманистических исследований (США) и на курсах Израильской коалиции травмы.

Стаж - 30 лет.

 

Тип курса:

бесплатный эфир

Даты проведения:

Формат:

1 час

Важно:

Эфир пройдет в другой сети. Будет доступна запись на 24 часа. Доступ к записи будет выслан вечером 28 декабря

Свежие статьи
Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Ближайшие курсы
с 6 сентября - 8 ноября (по пт. в 18.00 )
ОТ 18900 руб
25000 руб
-24%
Кто я и зачем? Самореализация и предназначение
онлайн-тренинг
с 3 сентября - 19 ноября (по вторникам в 20.00)
70000 руб
Работа с психологической травмой: практические навыки (для специалистов)
онлайн-курс, 36 ак.часов
19,20,21 августа в 20.00 (мск)
ОТ 5300 руб
8400 руб
-37%
Работа с утратой в перинатальном периоде
дистанционный курс
19, 26 июля, 2, 9 августа (по пт. в 18.00)
ОТ 3200 руб
12000 руб
-73%
Коммуникативный мини-курс
онлайн-курс из 4 встреч
перенесен на 2 и 3 июля в 20.00 (мск)
ОТ 3800 руб
5200 руб
-27%
Диагностика нарушений привязанности со стороны родителей к детям и пути ее формирования: от третьего триместра беременности до трех лет
дистанционный курс