Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Самостоятельное засыпание: от теории к практике

Здоровый сон  - это важная составляющая жизни ребенка. Проблемы со сном занимают одно из первых мест  и тянут за собой другие.

Наиболее распространенные:

  • короткие дневные сны
  • недостаточное количество сна
  • плохой и прерывистый сон
  • ночные пробуждения и гуляния
  • ранние пробуждения
  • упорное возвращение в кровать к родителям  

Но самой острой и изматывающей проблемой со временем становится неумение ребёнка засыпать без помощи взрослого.  

Укачивание, сосание груди, сон только в движении, мамины ручки, голос и присутствие оказываются единственным способом ребёнка уснуть. Часто  мама обнаруживает себя в ситуации, когда уложить спать даже подросшего малыша  может только она.  

Чем это чревато?

Целым веером проблем, начиная от усталости и материнского выгорания и заканчивая проблемами в отношениях с мужем.

Научить ребёнка засыпать и спать самостоятельно можно!

Именно этому посвящён наш вебинар. 

Мы будем подробно разбирать:

  • как устроен детский сон и что нужно наладить прежде, чем приступать к обучению СЗ
  • какие безопасные методики существуют и как выбрать подходящую именно вам и вашему ребёнку
  • как адаптировать ее под вашу ситуацию и двигаться по ней до достижения цели

Программа вебинара:

  • Основы детского сна: что нужно знать и наладить ДО того, как приступать к обучению СЗ. Ритм и режим дня: активное и спокойное бодрствование, признаки усталости у ребёнка, ритуалы на засыпание и просыпание. Условия для качественного сна. 
  • Позиция и роль мамы в процессе налаживания сна у ребёнка. Физическое и психологическое состояние и их влияние на сон ребёнка.
  • Особенности ребёнка: на что обратить внимание при коррекции вопросов сна и подборе методике обучения СЗ.
  • Основные методики обучения СЗ, одобренные неврологами, педиатрами и научным сообществом, безопасность которых доказана научными исследованиями. Их суть, плюсы, минусы, важные детали и нюансы. Пошаговый алгоритм.
  • Как понять, что вы и ребёнок готовы к обучению. Когда можно начинать. Факторы, помогающие и тормозящие процесс. Откаты и как из них выбираться.
Авторы и ведущие
Крысанова Татьяна Владимировна

Клинический,детский, перинатальный психолог, консультант по грудному вскармливанию, автор научных публикаций, ведущий вебинаров для родителей.

Отзывы

Тип курса:

Длительность:

2 часа

Документ по окончании:

без выдачи сертификата

Для кого:

Для родителей

Стоимость курса:

1990 р.

Важно:

+ бесплатный доступ к записи на 48 часов! Ссылка на просмотр записи высылается на следующий день после каждого вебинара (после 12.00)

Свежие статьи
Ближайшие курсы
6 августа
18.00-20.00
от 1390 руб
2100 руб
-33%
Родительская агрессия - управление эмоциями
вебинар
10,13,17,20 августа
9800 руб
Психологическая помощь при рождении недоношенных детей, с патологией, и нуждающихся в интенсивной терапии
дистанционный курс
12 августа
18.00-20.00
от 1090 руб
2100 руб
-48%
Как говорить с детьми о смерти?
вебинар