Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары

Обиды

Сообщить о старте следующего потока
запись вебинара
2 часа

Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз не столкнулся в своей жизни с обидой, нанесенной нам или наоборот нами… 

Умеем ли мы просить прощение? Или это вызывает у нас затруднение, вплоть до комка в горле? Умение просить прощение, принимая на себя ответственность за собственные поступки, сохраняя при этом достоинство и не усугубляя обиды другого – важный культурный навык, необходимый при разрешении конфликтов, регулировании семейных отношений, да и просто для сохранения душевного равновесия. 

С другой стороны, всегда ли мы готовы принять извинения, когда прощения просят у нас? Почему бывает трудно простить? Потому что наши эмоции, установки, зачастую полученные еще в детстве, не позволяют нам расстаться с обидой, которая превращается в воронку, затягивающую в себя. Пестуя обиду, мы позволяем ей управлять нашей жизнью. 

image/svg+xml

Программа

1
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ СО ВЗРОСЛЫМИ
  • Причины для обид. Почему мы обижаемся.
  • Как проявляется обида на уровне чувств, тела?
  • Ступени прощения.
  • Организация переговоров с обидчиком.
  • Выход из обиды. Извлечение уроков. Закрепление пережитого опыта как опыта собственных достижений.
  • Право не прощать.
  • Отношения с человеком после перенесенной обиды..
  • Способы ухода от извинений
  • Подготовка к принесению извинений.
  • Как просить прощения, чтобы простили.
  • Как просить прощение у того, кого нет рядом.
  • Что следует и чего не следует делать, принося извинения.
  • Как просить прощения у самых близких людей?
  • Как приносить извинения, когда исправить уже ничего нельзя.
  • Если извинения не приняты…
  • Признание права другого на обиду, даже в случае, когда мы не видим своей вины.
  • Всегда ли стоит просить прощение?
2
ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДЕТЬМИ

Помогая детям справляться с обидами и строить конструктивные отношения с людьми – мы избавляем их от многих проблем и закладываем основы их счастливой жизни в будущем.

  • Как и когда просить прощение у детей?
  • Как принимать извинения от ребенка?
  • Как обучить детей умению прощать?
  • Как научить детей извиняться искренне?
Запись на событие

Даты проведения:

Документ по окончании:

без выдачи сертификата

Авторы и ведущие

Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, личный,  семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Опыт работы с травмой в процессе и после двухгодичного обучения экзистенциальной терапии в Международном институте гуманистических исследований (США) и на курсах Израильской коалиции травмы.

Стаж - 30 лет.

 

Важная информация по доступу

На сколько дней будет доступ к записи?

Доступ к записи вебинара будет будет на 5 дней. Он будет выложен в вашем личном кабинете  на сайте https://www.psymama.ru/ . 1 октября. Ссылка будет доступна до 6 октября 23.59 (мск)

Если вы не зарегистрированы на сайте, то сделайте это в правом верхнем углу. Тогда вам будет доступен Личный кабинет с историей заказов и всей информацией. 

Понравилось? Поделитесь с друзьями!
Ближайшие курсы
19,21,22 мая в 20.00 (мск)
ОТ 6800 руб
20000 руб
-66%
Работа с утратой в перинатальном периоде
дистанционный курс
предварительная запись на май 2025 г.
25500 руб
Курс "Токсичные люди в вашей жизни"
онлайн-курс из 4 встреч
открыта предварительная запись на 2025г.
Бесплатно
Предварительная запись на тренинг "Кто я и зачем? про призвание и самореализацию"
с 25 апреля-4 июля (11 вебинаров по пт в 19.00 мск)
ОТ 13500 руб
25000 руб
-46%
Кто я и зачем? Самореализация и предназначение
онлайн-курс
9,16,23,30 апреля в 18.00 (мск)
Бесплатно
Курс по мужу: анализ отношений
онлайн-курс из 4 встреч