Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Обиды

Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз не столкнулся в своей жизни с обидой, нанесенной нам или наоборот нами… 

Умеем ли мы просить прощение? Или это вызывает у нас затруднение, вплоть до комка в горле? Умение просить прощение, принимая на себя ответственность за собственные поступки, сохраняя при этом достоинство и не усугубляя обиды другого – важный культурный навык, необходимый при разрешении конфликтов, регулировании семейных отношений, да и просто для сохранения душевного равновесия. 

С другой стороны, всегда ли мы готовы принять извинения, когда прощения просят у нас? Почему бывает трудно простить? Потому что наши эмоции, установки, зачастую полученные еще в детстве, не позволяют нам расстаться с обидой, которая превращается в воронку, затягивающую в себя. Пестуя обиду, мы позволяем ей управлять нашей жизнью. 

ПРОГРАММА ВЕБИНАРА 

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ СО ВЗРОСЛЫМИ

  • Причины для обид. Почему мы обижаемся.
  • Как проявляется обида на уровне чувств, тела?
  • Ступени прощения.
  • Организация переговоров с обидчиком.
  • Выход из обиды. Извлечение уроков. Закрепление пережитого опыта как опыта собственных достижений.
  • Право не прощать.
  • Отношения с человеком после перенесенной обиды..
  • Способы ухода от извинений
  • Подготовка к принесению извинений.
  • Как просить прощения, чтобы простили.
  • Как просить прощение у того, кого нет рядом.
  • Что следует и чего не следует делать, принося извинения.
  • Как просить прощения у самых близких людей?
  • Как приносить извинения, когда исправить уже ничего нельзя.
  • Если извинения не приняты…
  • Признание права другого на обиду, даже в случае, когда мы не видим своей вины.
  • Всегда ли стоит просить прощение?

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДЕТЬМИ 

Помогая детям справляться с обидами и строить конструктивные отношения с людьми – мы избавляем их от многих проблем и закладываем основы их счастливой жизни в будущем.

  • Как и когда просить прощение у детей?
  • Как принимать извинения от ребенка?
  • Как обучить детей умению прощать?
  • Как научить детей извиняться искренне?
Авторы и ведущие
Ланцбург Марина Евгеньевна

перинатальный, детский и семейный психолог, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной психологии и «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих семинаров и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Перинатальная психологи и психология родительства: теория и практика».

Тип курса:

вебинар

Даты проведения:

7 октября 18.00-20.00 (мск)

Длительность:

2 часа

Документ по окончании:

без выдачи сертификата

Стоимость:

2100 р.

Важно:

После вебинара предоставляется доступ к записи на 72 часа. Ссылка на запись вебинара высылается на следующий день после 12.00 (мск). Доступ не продлевается. Планируйте свое время заранее. По всем вопросам доступа к вебинару: 8 926 402 71 97 (WhatsApp).

Свежие статьи
Ближайшие курсы
27 ноября 18.00-20.00 (мск)
ОТ 1190 руб
2100 руб
-43%
Детская агрессия
вебинар
22-23-25 ноября 20.00-22.00 (мск)
7400 руб
Работа с утратой в перинатальном периоде
дистанционный курс
13 ноября 20.00-22.00 (мск)
ОТ 1190 руб
2100 руб
-43%
Воспитательные границы
вебинар
11 ноября 18.00-20.00 (мск)
ОТ 1190 руб
2100 руб
-43%
Самооценка - как обрести уверенность в себе
вебинар
1 и 2 ноября 20.00-22.00
5200 руб
Диагностика нарушений привязанности со стороны родителей к детям и пути ее формирования: от третьего триместра беременности до трех лет
дистанционный курс
25 октября 18.00-20.00 (мск)
2100 руб
Личные Границы
вебинар
23 октября 18.00-20.00 (мск)
ОТ 1190 руб
2500 руб
-52%
Самооценка и самоценность у ребенка
вебинар
с 17 октября - 26 декабря 19.00-22.00 (мск)
72000 руб
Онлайн-курс повышения квалификации "Основы перинатальной психологии и психологии родительства"
дистанционный курс
14, 21, 28 октября 18.00-19.30
6900 руб
Материнский тренинг: Мама - опора
онлайн-тренинг
9 октября - 25 декабря 13.00-15.00 (мск)
17000 руб
Работа с внутренним ребенком: базовый тариф
онлайн-тренинг