Рекомендуется предварительно прослушать вебинар «Сепарация. Взрослые дети и их родители». Не все родители готовы смириться с независимым существованием взрослых детей. Под влиянием постоянного вмешательства выросшие дети оказываются в плену смешанных чувств: растерянности, вины, страха, стыда и раздражения. Зависимость от родителей негативно сказывается на связи с супругом и детьми. Между тем достичь автономии в отношениях возможно, независимо от того, согласны ли с этим родители. Самостоятельный путь, однако, требует больших усилий и времени. Участие в вебинаре сделает процесс постановки границ ясным, четким и последовательным. К пользе для себя, детей, и, как показывает многолетняя практика, самих родителей. ПРОГРАММА ВЕБИНАРА
- Автономия взрослых детей – единственная здоровая позиция в отношениях с родителями.
- Как зависимые отношения с матерью и отцом влияют на отношения с супругом и воспитание собственных детей.
- Как избавиться от страха быть отвергнутым и считаться плохим сыном или дочерью?
- Как перестать угождать и умиротворять?
- Проявить сострадание к себе.
- Поставить во главу угла собственные интересы и потребности своей семьи.
- Увидеть родителей такими, какие они есть:
Знакомимся с особенностью психических реакций в пожилом возрасте. Заглядываем в историю жизни родителей. Изучаем личность родителей.
- Говорить или нет о прошлых обидах?
- Что ищут родители в отношениях со взрослыми детьми?
- Как ставить границы, чтобы не раздражаться и не чувствовать вины?
- Что делать, если родители к ответным шагам не готовы?
- Как строить конструктивные отношения с родителями, свекровью и тещей?
- Правила построения контактов с родителями, когда партнерские отношения невозможны.
Родители сопровождают нас от рождения до конца своих дней. В наших силах сделать отношения с ними теплыми или, по крайней мере, приемлемыми с учетом наших потребностей и границ. Не откладывайте решение на потом!
