На просторах в сети ходит такая история про небольшое школьное эссе на тему " Моя самая сокровенная мечта"
"Моя самая заветная мечта – быть телефоном родителей. Мои мама и папа очень любят телефоны, это их любимые устройства, они так много времени проводят с ними, я вижу, как они делятся с телефоном всем. Общение со мной не доставляет им такого удовольствия, они часам могут не замечать меня. Когда я прошу папу поиграть со мной в какую-нибудь игру, он говорит, что только не сегодня, потому что был тяжелый день и он очень устал. Но я вижу, как он берет в руки свой телефон и вся усталость проходит, он может так просидеть часами.
Когда мама занята своими делами, но она знает, что я уже больше часа жду, когда она уделит мне немного времени и вдруг раздается звонок по телефону, она забывает обо мне. И не прервет разговор даже если я заплачу. Мои родители читают, играют в игры, они заботятся и очень дорожат своими телефонами. Все мои просьбы побыть вместе они не замечают, потому что там в телефоне есть более важные вещи чем я. Когда прошу маму поговорить со мной, потому что хочу сказать ей что-то важное, она всегда говорит что немного позже, что сейчас очень занята, а в руках у нее телефон. Поэтому я хочу стать телефоном, чтобы быть рядом со своими любимыми родителями».
Сейчас многие прочитав это поймают себя на мысли:
- Нет! Это не про меня. Я всегда нахожу нужное время для ребенка.
- Другие покачают головой, но внутри засомневаются, а похоже ведь на меня...
- Меньшинство признают прямо, да я мама, находящая время на телефон и не находящая на ребенка. Телефон меня успокаивает. А на все остальное нужны ресурсы.
Играть с ребенком, отвечать на его вопросы, вовлекаться эмоционально, наблюдать смену настроений, капризы, успокаивать его, все это требует ресурсов.
Я готовилась к родам, как дышать, кап рожать, как кормить, как менять памперсы. Я освоила кучу всего, у меня куча заметок на все случаи жизни: понос, температура, упал, сопли и т.д. Но никто не учил, что делать, когда у меня нет сил и желания улыбаться ему в ответ или собирать пирамидку.
Никто не говорил, что иногда я не буду умиляться его непосредственному поведению.
А меня будут жутко раздражать его игры и веселье, также как капризы и истерики.
Никто не говорил, что однажды я встану утром и еще ничего не сделав пойму, что: Я - Мама! И я не в ресурсе!
Почему так происходит?
Почему современную мама с кучей помощников в виде техники и гаджетов настигает отсутствие ресурсов?
Мы провели в Инстаграм на эту тему прямой эфир с психологом Крысановой Татьяной "Ресурсы мамы"
Программа
- что вообще такое ресурс;
- как на уровне тела и психики проявляется наличие или отсутствие ресурса;
- на что ресурс оказывает влияние;
- как уровень ресурса влияет конкретно на взаимодействие мамы с ребенком;
- ну и сами пути самостоятельной работы с ресурсом дома (восполняем, экономим, предотвращаем утечки).
