Центр перинатальной психологии и психологии родительства Марины Ланцбург. Курсы. Семинары. Вебинары
О курсе

Лень. Апатия. Депрессия

Снижение энергии и плохое настроение мешают заниматься в полную силу делами и отвечать на эмоции детей. Нередко в связи с этим возникает чувство вины, а окружающие кидают в нас обидные слова.

Назовите, какие из перечисленных состояний знакомы Вам или встречаются у Ваших близких:

1.     Вы считаете себя ленивой.

2.     Вы постоянно ругаете мужа или ребенка за безделье.

3.     Вас беспокоит в близких отрешенность, безучастность и эмоциональное безразличие.

4.     Вы потеряли интерес к жизни.

5.     Вы утратили способность испытывать удовольствие.

6.     Слезы чаще обычного наворачиваются на ваши глаза.

7.     У Вас присутствует постоянное раздражение.

8.     Вы часто ощущаете тяжесть в области груди и спазмы в горле.

9.     Ваше настроение хуже некуда.

10.  Вас не оставляет чувство вины.

Если Вы ответили «да» хотя бы два пункта, то вебинар «Лень. Апатия. Депрессия» - для вас. 

Он даёт возможность найти причины дискомфортного состояния и помочь себе и близким.

За одними и теми же неприятными симптомами могут лежать совершенно разные явления. Их вызывают переживание утраты, эмоциональное выгорание, хроническая усталость, но также и клиническая депрессия. Так что же именно происходит с Вами? Будем разбираться.

Недовольство собой и раздражение могут быть следствием навязанной установки: «Негоже сидеть сложа руки». Вы убеждены, что ничего не делая и покидая отпрысков на 3 дня, Вы совершаете преступление. За ним последует расплата: болезни детей и праведный гнев окружающих. Поэтому Вы не оставляете места лени и боретесь с ней всеми силами. На вебинаре я расскажу Вам, как ценно с ленью подружиться и поставить себе на службу.

Я наблюдаю, как, пытаясь справиться с недомоганием, люди сами себе прописывают лекарства или отменяют назначенные врачом. Поговорим о последствиях самолечения душевного состояния.

Выйти из усталости можно, позаботившись о себе, и я расскажу, как именно. Но если это депрессия, то здесь потребуется помощь специалиста.  На вебинаре Вы проверите имеющиеся у Вас симптомы на уровне телесных проявлений, чувств, мыслей и действий, чтобы уточнить, какие причины лежат в основе вашего плохого настроения, отсутствия желаний и эффективности. Для каждой причины мы подберем адекватные ответные действия, возвращающие душевное равновесие.

Вы заберете с собой тесты, практические упражнения и ссылки на отличные книги, которыми сможете воспользоваться в дальнейшем.  

 

Авторы и ведущие
Ланцбург Марина Евгеньевна

психотерапевт, детский, семейный, перинатальный  психолог, супервизор, канд. биологических наук, руководитель Центра перинатальной и психологии родительства,  «Школы для Пап и Мам», автор и ведущий обучающих курсов и тренингов в области перинатальной, репродуктивной, семейной психологии и психологии родительства, руководитель программы «Основы перинатальной психологии и психологии родительства».

Стаж - 30 лет.

Тип курса:

вебинар

Даты проведения:

Длительность:

2 часа 18 минут

Стоимость:

2100 р.

Стоимость со скидкой:

690 р. ( 2100 р. )

Важно:

Просмотр записи будет открыт на 48 часов с момента оплаты. Ссылка придет на вашу e-mail. Доступ не продлевается. Планируйте свое время заранее. По всем вопросам доступа к вебинару: 8 926 402 71 97 (WhatsApp).

Купить доступ к записи вебинара
Доступ на 48 часов
Купить
Свежие статьи
Ближайшие курсы
27 ноября 18.00-20.00 (мск)
ОТ 1190 руб
2100 руб
-43%
Детская агрессия
вебинар
22-23-25 ноября 20.00-22.00 (мск)
ОТ 5200 руб
7400 руб
-30%
Работа с утратой в перинатальном периоде
дистанционный курс
13 ноября 20.00-22.00 (мск)
ОТ 1190 руб
2100 руб
-43%
Воспитательные границы
вебинар
11 ноября 18.00-20.00 (мск)
ОТ 1190 руб
2100 руб
-43%
Самооценка - как обрести уверенность в себе
вебинар
1 и 2 ноября 20.00-22.00
ОТ 3400 руб
5200 руб
-35%
Диагностика нарушений привязанности со стороны родителей к детям и пути ее формирования: от третьего триместра беременности до трех лет
дистанционный курс
25 октября 18.00-20.00 (мск)
2100 руб
Личные Границы
вебинар
23 октября 18.00-20.00 (мск)
ОТ 1190 руб
2500 руб
-52%
Самооценка и самоценность у ребенка
вебинар
с 17 октября - 26 декабря 19.00-22.00 (мск)
ОТ 43900 руб
72000 руб
-39%
Онлайн-курс повышения квалификации "Основы перинатальной психологии и психологии родительства"
дистанционный курс
14, 21, 28 октября 18.00-19.30
ОТ 4200 руб
6900 руб
-39%
Материнский тренинг: Мама - опора
онлайн-тренинг
9 октября - 25 декабря 13.00-15.00 (мск)
ОТ 12800 руб
17000 руб
-25%
Работа с внутренним ребенком: базовый тариф
онлайн-тренинг