Лина пришла ко мне на прием страшно взволнованной. На прошлой неделе тест показал две полоски. Инне было 30 лет. Полтора года назад они с мужем пережили утрату ребенка на сроке беременности 19 недель. Потом муж вышел на новую работу, они переехали в другую страну, мысли о беременности отложили.
И вот беременность пришла сама. На радостях Лина побежала на УЗИ. Слова врача вернули ее на землю. "Беременность 5 недель, угроза выкидыша". Доктор назначил лекарства и витамины. На вопрос, что будет дальше, ответил: «Как пойдет». УЗИ показало небольшую отслойку плаценты, а значит, не исключалась возможность кровотечения.
Прежде всего, я сосредоточилась на эмоциональной сфере клиентки. Что я увидела:
1) Актуализировались переживания прошлой утраты.
2) Из чатов беременных Лина узнала: если организм отторгает плод на ранних сроках, это говорит о генетической поломке, и ребенок, если родится, будет слабым, недоразвитым, больным.
3) Врач, подруги и свекровь настаивали: беременным волноваться нельзя. А Лина очень тревожилась. И от этого ощущала вину.
Я спросила Лину, пьет ли она прописанные врачом средства, какой режим ей рекомендовали, и как будет отслеживаться дальнейший ход беременности. Я утвердительно кивала головой на всё, что она говорила. Я подчеркивала всем своим видом, что она делает все необходимое, чтобы беременность сохранить.
Затем я спросила Лину, что доставляет ей позитивные эмоции, чем ей нравится заниматься. Мы договорились, что она будет совершать ежедневные вечерние прогулки с мужем, посмотрит любимый сериал и будет созваниваться с тетей, которая всегда оказывала на нее успокаивающее воздействие. Мама Инны умерла 10 лет назад. Также я посоветовала Инне раскрашивать мандолы, чем она увлекалась прежде.
Через неделю Инна пришла в более спокойном состоянии. Но на 9 неделе вновь обнаружилась угроза выкидыша, и Лину положили в больницу. Снова актуализировались ее страхи относительно того, что либо она не доносит ребенка, либо он родится больным.
Я вновь подчеркнула, что она делает всё, что в ее силах, чтобы сохранить жизнь ребенку. Но есть обстоятельства, на которые человек влиять не может. Она отвечает только за то, что в ее власти. Я давала ей сильную оценочную поддержку. Рассказала о том, как у меня открылось небольшое кровотечение в первом триместре, что не помешало мне родить здорового ребенка.
И я также хвалила ее мужа, который поддерживал ее, как мог. Подчеркивала ценность их отношений, что проверяется в испытаниях. Так мы находили смыслы переживаемого.
На 5 месяце я начала готовить Лину к преодолению рубежа в 19 недель, когда прервалась жизнь первого ребенка. Мы вспомнили, как протекала та беременность, что она чувствовала, что давало ей общение с малышом. Как они с мужем уже начали с ним разговаривать. Мне было важно актуализировать светлую сторону той беременности. Затем она взволнованно рассказывала о том, как узнала о том, что беременность прервалась, как вызывали роды, и она рожала мертвого ребенка. Я предложила ей мысленно поговорить с тем ребенком. Она передала его в воображении в надежные руки своей мамы. Две встречи мы говорили с ней о том, что дал ей и ее семье тот опыт беременности. Первая беременность повысила для них с мужем ценность ребенка, упрочила их отношения, подтолкнула ее к заботе о своем здоровье.
Затем я перешла к терапии тела. Я предложила Лине положить руки на живот и поговорить со своей маткой, она согрела ее, пожалела за то, что ей пришлось перенести, поблагодарила.
На 18 неделе Лина почувствовала шевеления ребенка. Это принесло ей большую радость, но в то же время увеличило тревогу. Мы подробно прописали с Линой ее жизнь на 19 неделе. Она должна была написать пост в своем блоге по новой интересной для нее теме, для чего ей требовалось провести анализ источников и посмотреть несколько видео. Она купила паззл «Рим» из 200 деталей, и свободное время была занята им. А по вечерам – привычные прогулки с мужем с акцентом на его интересах и проблемах и той поддержке, которую она могла ему дать. Плюс беседы с тетей. И минимум разговоров с тревожной свекровью. Мы договорились, что свекровь муж берет на себя.
После 22 недель, когда в случае преждевременных родов современная медицина уже способна выходить ребенка, я привлекла внимание Лины к взаимодействию с ребенком. Они с мужем охотно и с интересом узнавали о ребенке, прикасались к животу, слушали музыку. Инна проявляла все предпосылки хорошей готовности к материнству. Дочка родилась в 28 недель. Достаточно здоровой для этого срока. О рождении ребенка мне сообщил муж, поблагодарив за сопровождение: «Без Вас, не знаю, смог бы я в полной мере заниматься своими делами, и справилась бы Лина с тревогой, доносила ли беременность».
Курс “Психологическое сопровождение осложнений беременности”
Курс М.Е. Ланцбург по перинатальной психологии и психологии родительства